我所护理的对象可以自行盥洗与穿衣。 他们只是偶尔无法控制膀胱而漏尿。

化解尴尬

当然,您心爱的家人对于无法自主控制膀胱而突然漏尿的情况会感到尴尬,但是这不应该成为他们远离社交活动的阻碍,减少享受生活的机会。和他们诚恳而体贴聊聊,帮助他们认识到没有必要为了失禁而完全改变原有的生活方式,使用适当产品,并安排合理的生活方式,他们仍可以照常参加社交活动,不需要因为尴尬而感到恐惧。

告诉他们,失禁问题很普遍,他们不是唯一的患者

失禁其实十分普遍。事实上,有25%的女性与12.5%的男性,均曾遭遇过漏尿的问题。对女性来说,尿失禁就如同花粉热一样普遍。失禁有许多原因,会发生在老年人身上,也会发生在年轻人身上。

简单改变一下生活方式就能带来的正面影响

水分摄取

您心爱的家人可能会试着减少饮水量,但是这样会使尿液浓度增大而刺激膀胱,使膀胱更加不稳定。鼓励他们感到口渴时就照常喝水,此方法可保持健康清澈的尿液状态。此外,饮水过多也会增加小便次数,所以请保持适度适量的喝水即可。

同时请留意,有些饮品具有利尿作用

虽然您不希望克制家人喜爱饮用的饮品,但是必须留意含有咖啡因、酒精的饮品与碳酸饮料,此类饮品均有利尿作用,会增加他们的小便次数。

一起努力创造适当的环境

不要在您的家人通往厕所的路线上设置任何障碍或家具,这样才能让他们在必要时迅速抵达厕所。还需要为他们准备能轻松穿脱的衣物,例如宽松的裙子和松紧带的长裤。为他们提供专用的洗衣篮也很有帮助,他们可将自己的换洗衣物固定放于某处。在厕所或房间内放置加盖垃圾桶,以便丢弃使用过的护理产品。

外出活动

确保他们的背包或外套口袋有备用产品和丢弃时使用的塑料袋。如搭乘火车与飞机,请安排靠近厕所的座位,并确保长途旅行时,小客车或巴士司机能定点靠站让乘客上厕所。

骨盆底肌肉运动

如果您心爱的家人患有压迫性尿失禁,他们进行骨盆底肌肉练习,以改善其自主控制膀胱的能力。这是针对压迫性尿失禁最常用的治疗方法, 在进行骨盆底肌肉运动3~6个月后,有高达70%的轻度至中度漏尿患者的情况获得改善,甚至痊愈。但是请记住,他们必须坚持这项练习以维持其效果。这项练习能重新建立使尿道关闭的肌肉的控制能力。现在开始永远不嫌晚 -- 即使70~90岁的男性也可改善症状。请点击这里下载骨盆底肌肉运动的分解说明

专业医护人员可能会推荐生物回馈疗法与电疗等治疗方法,帮助正确进行练习。

医疗用品

当骨盆底肌肉练习无法达到成效时,医生可能会考虑使用其它方法。插入导尿管与使用携带式尿袋可能是暂时性的处理方式,特别适合手术后所发生的尿失禁情况。

最常见的医疗用品就是尿液吸收产品。添宁有许多专为失禁患者所设计的漏尿防护产品,亦有一系列不同尺寸与吸收程度以及适合不同使用喜好与生活方式的产品种类。有些产品还有中和尿味的功能,让您心爱的家人无须在朋友探视或外出活动时担心异味或漏尿。

点击这里了解尿失禁防漏产品的优点

药物与手术

有些国家采用专门治疗「压迫性尿失禁」的处方药物;在某些情况下,您的泌尿科医生或尿动力复健师可能会考虑开刀手术。若需了解详细情形,请您咨询专业的医护人员或泌尿科医生。

现在您已了解许多事实信息,何不为与您心爱的家人分享这些信息,或是选择符合需求的产品,并索取免费试用品